TECAR-терапия (фокусированная радиочастотная терапия)

Радиочастотная энергия заставляет заряженные частицы в тканях двигаться, и тепло образуется изнутри, а не проводится с поверхности. Так оно достигает более глубоких структур, чем любой внешний источник тепла, а глубина регулируется типом электрода и частотой.

В результате усиливается местный кровоток, снижаются мышечный тонус и боль, причём процедуру можно проводить, пока пациент двигается, — это её главное практическое преимущество перед пассивным прогреванием.

Травмы и спазм мышц, тендинопатия, тугоподвижность суставов, боль в спине и шее, послеоперационная скованность. Часто применяется в начале занятия, чтобы сделать возможными мануальную терапию и мобилизацию у пациента с защитным мышечным напряжением.

Противопоказания: кардиостимуляторы и вживлённые электронные устройства, беременность, активная злокачественная опухоль в области воздействия и нарушение чувствительности, когда пациент не может сообщить, что ткань слишком горячая.

Перед активной работой, а не вместо неё. TECAR уменьшает боль и скованность, которые мешают человеку двигаться; изменения даёт само движение.

Сама по себе, курсом процедур, она даёт временное облегчение без стойкого функционального улучшения, и мы скажем вам об этом, а не запишем вас на курс.

Тепло образуется в толще тканей, а не на поверхности; это усиливает местное кровообращение и на некоторое время после процедуры снижает мышечный тонус и боль.

В этом промежутке и весь смысл: он делает мануальную работу и упражнения в том же занятии более эффективными. Сама по себе процедура — лишь мера для комфорта.

После процедуры ткани ещё какое-то время остаются тёплыми и более растяжимыми. Мануальная работа и растяжка в этот период дают больше, чем та же работа через час.

Поэтому процедуру ставят непосредственно перед активной частью занятия, а не отдельным визитом. Если записаться на неё отдельно в конце дня, большая часть её пользы теряется.

Нет, доказательства слабые. Систематический обзор 2023 года по электромагнитной диатермии — группе методов, к которой относятся ёмкостно-резистивные аппараты, такие как TECAR, — показал, что большинство объединённых сравнений не выявили значимого улучшения, и оценил доказательства как низкой и очень низкой достоверности; даже отдельные исследования, сообщавшие о пользе, имели лишь низкое качество 1. Авторы пришли к выводу, что результаты не поддерживают внедрение диатермии в клиническую практику 1.

Лучше установлен непосредственный физиологический эффект. У людей с остеоартритом коленного сустава один сеанс повышал температуру кожи и усиливал кровоток в более глубоких тканях по сравнению с плацебо и отсутствием лечения 3. Это обосновывает применение метода для прогревания тканей непосредственно перед мануальной работой и упражнениями, а не как самостоятельного курса лечения.