
Заболевание
Травма коллатеральных связок (МКС и ЛКС)
Коллатеральные связки проходят по внутренней и наружной сторонам колена. Изолированные травмы с внутренней стороны надёжно заживают без операции, даже тяжёлые, потому что у связки хорошее кровоснабжение. Травмы с наружной стороны встречаются реже, заживают менее предсказуемо, и при них проверяют, не вовлечён ли нерв.

Внутренняя связка заживает; с наружной всё иначе
Медиальная коллатеральная связка хорошо кровоснабжается и заживает при защищённых движениях, использовании ортеза и прогрессивной нагрузке. Операция при изолированной травме МКС требуется редко, и пациенту, которому её предлагают, стоит спросить почему.
Наружная сторона — это меньшая структура с худшим кровоснабжением, и травмы там чаще бывают частью более обширного повреждения заднелатерального угла. Если его пропустить, колено так и не станет стабильным, как бы хорошо ни проводилась реабилитация.
Что проверяют до начала лечения
Функцию общего малоберцового нерва, потому что он проходит рядом с наружными структурами, а «свисающая стопа» после травмы наружной стороны колена — не редкость 6. Целостность крестообразных связок, потому что травмы коллатеральных связок часто бывают сочетанными 1. И зоны роста у пациента с незавершённым ростом скелета: их повреждение может имитировать разрыв связки.
Сама реабилитация
На раннем этапе — движения в защищённой амплитуде в шарнирном ортезе, нагрузка на ногу в пределах, которые позволяет боль, затем прогрессивное укрепление и постепенное возвращение боковых движений. Вальгусная и варусная нагрузка — те направления, в которых связка была перегружена, — возвращаются в последнюю очередь.
О возвращении в виды спорта с резкими поворотами решают по измеренной силе и контролю движений, а не по календарю.
Две связки, которые ведут себя очень по-разному
Медиальная коллатеральная связка хорошо кровоснабжается и надёжно заживает без операции даже при травмах высокой степени; исключений немного — например, когда оторванный конец оказывается зажат не по ту сторону сухожилий ниже колена или отрывается вместе с фрагментом кости 1. Наружная сторона и окружающие её структуры заживают менее надёжно: полные разрывы заднелатерального угла редко заживают без операции 3.
Поэтому травму с наружной стороны воспринимают серьёзнее, чем травму той же степени с внутренней, и при ней нужна визуализация, а не только протокол с ортезом.
Когда спортсмен может вернуться к игре после растяжения МКС?
Обычно через недели, а не месяцы, и темп задаёт степень травмы. В проспективном исследовании 130 травм МКС у профессиональных футболистов в Европе среднее время вне игры составило 24 дня, а при растяжениях I степени — в среднем 10 дней 2. Три из четырёх таких травм были контактными — чаще всего при отборе мяча, своём или соперника 2. При растяжениях II степени без ортеза пропуск составлял в среднем 31,5 дня, а с ортезом — 41,5 дня, хотя исследование не смогло показать, что разницу вызвал сам ортез 2. Ранние повторные травмы тоже не редкость: 8,5% травм были повторным повреждением МКС в течение двух месяцев после возвращения к игре 2.
Что, если наружная сторона разорвана полностью?
Большинство полных повреждений наружной стороны затрагивают более обширный заднелатеральный угол 4, и такие повреждения редко заживают без операции 3. Редкий изолированный разрыв наружной коллатеральной связки — другое дело: в серии всего из девяти профессиональных игроков в американский футбол те, кого лечили без операции, вернулись к игре быстрее и с теми же шансами продолжить карьеру 4. Если операция на заднелатеральном углу нужна, то, по данным систематического обзора 134 пациентов, при сшивании разорванных структур неудачей закончились 38% случаев, а при методиках, включавших реконструкцию, — 9% 5. Под угрозой и малоберцовый нерв: в одной хирургической серии у 26,2% пациентов с травмой заднелатерального угла был повреждён малоберцовый нерв 6.
Часто задаваемые вопросы
Нужна ли операция при разрыве медиальной связки?
Обычно нет, даже при высокой степени. Связка надёжно заживает при использовании ортеза и прогрессивной нагрузке.
Почему с наружной стороной всё иначе?
Наружные структуры заживают плохо, а травма в этой области часто сочетается с другими повреждениями, в том числе с повреждением нерва. Её обследуют тщательнее.
Сколько времени это занимает?
Лёгкая травма медиальной связки заживает быстрее, чем травма более высокой степени. Травмы с наружной стороны заживают ещё дольше и чаще требуют операции.
Нужен ли мне ортез?
При травмах медиальной связки на этапе заживления обычно используют шарнирный ортез: он позволяет контролируемо двигаться и защищает от боковой нагрузки.
Что ещё проверяют?
Крестообразные связки, мениск, а при травмах с наружной стороны — общий малоберцовый нерв: на него указывает «свисающая стопа» после травмы колена.
Источники
- Encinas-Ullán CA, Rodríguez-Merchán EC. Isolated medial collateral ligament tears: an update on management — EFORT Open Reviews (2018)
- Lundblad M, Hägglund M, Thomeé C, Hamrin Senorski E, et al. Medial collateral ligament injuries of the knee in male professional football players: a prospective three-season study of 130 cases from the UEFA Elite Club Injury Study — Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy (2019)
- Chahla J, Moatshe G, Dean CS, LaPrade RF. Posterolateral corner of the knee: current concepts — Archives of Bone and Joint Surgery (2016)
- Bushnell BD, Bitting SS, Crain JM, Boublik M, et al. Treatment of magnetic resonance imaging-documented isolated grade III lateral collateral ligament injuries in National Football League athletes — American Journal of Sports Medicine (2010)
- Geeslin AG, Moulton SG, LaPrade RF. A systematic review of the outcomes of posterolateral corner knee injuries, part 1: surgical treatment of acute injuries — American Journal of Sports Medicine (2016)
- Ridley TJ, McCarthy MA, Bollier MJ, Wolf BR, et al. The incidence and clinical outcomes of peroneal nerve injuries associated with posterolateral corner injuries of the knee — Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy (2018)
Какие методы лечения я буду получать на самом деле?
Метод терапии — это отдельный способ лечения, который применяется внутри программы. Он измеряется в занятиях и не продаётся отдельно.
Технологии, которые мы используем
Где мы находимся










