Перейти к основному содержанию
Спросить Romi
ru
  • English(недоступно для этой страницы)
  • العربية(недоступно для этой страницы)
  • Русский(Текущий язык)
Получить план

Меню

Заболевание

Травма коллатеральных связок (МКС и ЛКС)

Коллатеральные связки проходят по внутренней и наружной сторонам колена. Изолированные травмы с внутренней стороны надёжно заживают без операции, даже тяжёлые, потому что у связки хорошее кровоснабжение. Травмы с наружной стороны встречаются реже, заживают менее предсказуемо, и при них проверяют, не вовлечён ли нерв.

Внутренняя связка заживает; с наружной всё иначе

Медиальная коллатеральная связка хорошо кровоснабжается и заживает при защищённых движениях, использовании ортеза и прогрессивной нагрузке. Операция при изолированной травме МКС требуется редко, и пациенту, которому её предлагают, стоит спросить почему.

Наружная сторона — это меньшая структура с худшим кровоснабжением, и травмы там чаще бывают частью более обширного повреждения заднелатерального угла. Если его пропустить, колено так и не станет стабильным, как бы хорошо ни проводилась реабилитация.

Что проверяют до начала лечения

Функцию общего малоберцового нерва, потому что он проходит рядом с наружными структурами, а «свисающая стопа» после травмы наружной стороны колена — не редкость 6. Целостность крестообразных связок, потому что травмы коллатеральных связок часто бывают сочетанными 1. И зоны роста у пациента с незавершённым ростом скелета: их повреждение может имитировать разрыв связки.

Сама реабилитация

На раннем этапе — движения в защищённой амплитуде в шарнирном ортезе, нагрузка на ногу в пределах, которые позволяет боль, затем прогрессивное укрепление и постепенное возвращение боковых движений. Вальгусная и варусная нагрузка — те направления, в которых связка была перегружена, — возвращаются в последнюю очередь.

О возвращении в виды спорта с резкими поворотами решают по измеренной силе и контролю движений, а не по календарю.

Две связки, которые ведут себя очень по-разному

Медиальная коллатеральная связка хорошо кровоснабжается и надёжно заживает без операции даже при травмах высокой степени; исключений немного — например, когда оторванный конец оказывается зажат не по ту сторону сухожилий ниже колена или отрывается вместе с фрагментом кости 1. Наружная сторона и окружающие её структуры заживают менее надёжно: полные разрывы заднелатерального угла редко заживают без операции 3.

Поэтому травму с наружной стороны воспринимают серьёзнее, чем травму той же степени с внутренней, и при ней нужна визуализация, а не только протокол с ортезом.

Когда спортсмен может вернуться к игре после растяжения МКС?

Обычно через недели, а не месяцы, и темп задаёт степень травмы. В проспективном исследовании 130 травм МКС у профессиональных футболистов в Европе среднее время вне игры составило 24 дня, а при растяжениях I степени — в среднем 10 дней 2. Три из четырёх таких травм были контактными — чаще всего при отборе мяча, своём или соперника 2. При растяжениях II степени без ортеза пропуск составлял в среднем 31,5 дня, а с ортезом — 41,5 дня, хотя исследование не смогло показать, что разницу вызвал сам ортез 2. Ранние повторные травмы тоже не редкость: 8,5% травм были повторным повреждением МКС в течение двух месяцев после возвращения к игре 2.

Что, если наружная сторона разорвана полностью?

Большинство полных повреждений наружной стороны затрагивают более обширный заднелатеральный угол 4, и такие повреждения редко заживают без операции 3. Редкий изолированный разрыв наружной коллатеральной связки — другое дело: в серии всего из девяти профессиональных игроков в американский футбол те, кого лечили без операции, вернулись к игре быстрее и с теми же шансами продолжить карьеру 4. Если операция на заднелатеральном углу нужна, то, по данным систематического обзора 134 пациентов, при сшивании разорванных структур неудачей закончились 38% случаев, а при методиках, включавших реконструкцию, — 9% 5. Под угрозой и малоберцовый нерв: в одной хирургической серии у 26,2% пациентов с травмой заднелатерального угла был повреждён малоберцовый нерв 6.

Часто задаваемые вопросы

Нужна ли операция при разрыве медиальной связки?

Обычно нет, даже при высокой степени. Связка надёжно заживает при использовании ортеза и прогрессивной нагрузке.

Почему с наружной стороной всё иначе?

Наружные структуры заживают плохо, а травма в этой области часто сочетается с другими повреждениями, в том числе с повреждением нерва. Её обследуют тщательнее.

Сколько времени это занимает?

Лёгкая травма медиальной связки заживает быстрее, чем травма более высокой степени. Травмы с наружной стороны заживают ещё дольше и чаще требуют операции.

Нужен ли мне ортез?

При травмах медиальной связки на этапе заживления обычно используют шарнирный ортез: он позволяет контролируемо двигаться и защищает от боковой нагрузки.

Что ещё проверяют?

Крестообразные связки, мениск, а при травмах с наружной стороны — общий малоберцовый нерв: на него указывает «свисающая стопа» после травмы колена.

Источники

  1. Encinas-Ullán CA, Rodríguez-Merchán EC. Isolated medial collateral ligament tears: an update on management — EFORT Open Reviews (2018)
  2. Lundblad M, Hägglund M, Thomeé C, Hamrin Senorski E, et al. Medial collateral ligament injuries of the knee in male professional football players: a prospective three-season study of 130 cases from the UEFA Elite Club Injury Study — Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy (2019)
  3. Chahla J, Moatshe G, Dean CS, LaPrade RF. Posterolateral corner of the knee: current concepts — Archives of Bone and Joint Surgery (2016)
  4. Bushnell BD, Bitting SS, Crain JM, Boublik M, et al. Treatment of magnetic resonance imaging-documented isolated grade III lateral collateral ligament injuries in National Football League athletes — American Journal of Sports Medicine (2010)
  5. Geeslin AG, Moulton SG, LaPrade RF. A systematic review of the outcomes of posterolateral corner knee injuries, part 1: surgical treatment of acute injuries — American Journal of Sports Medicine (2016)
  6. Ridley TJ, McCarthy MA, Bollier MJ, Wolf BR, et al. The incidence and clinical outcomes of peroneal nerve injuries associated with posterolateral corner injuries of the knee — Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy (2018)

Какие методы лечения я буду получать на самом деле?

Метод терапии — это отдельный способ лечения, который применяется внутри программы. Он измеряется в занятиях и не продаётся отдельно.

Где мы находимся

Где можно пройти это лечение

Что дальше

Поговорите с нами, прежде чем принять решение

Четыре способа связаться с международным отделом — в зависимости от того, где вы находитесь. Ничто здесь не обязывает вас к лечению — второе мнение, видеоконсультация и письменный план лечения бесплатны, а начать можно с вопроса.