
حالة طبية
التهاب الأوعية الدموية
التهاب الأوعية الدموية هو التهاب يصيب الأوعية الدموية، وقد يُتلف الأنسجة التي تغذيها هذه الأوعية — الأعصاب أو الكلى أو الرئة أو الجلد. ويسيطر العلاج المثبط للمناعة على المرض. وتبدأ إعادة التأهيل بعد السيطرة عليه، وتستهدف تلف الأعصاب وفقدان الكتلة العضلية وتراجع القدرة على التمارين التي يخلّفها المرض وعلاجه.

كلمة واحدة تشمل أمراضًا مختلفة جدًا
يتراوح التهاب الأوعية الدموية بين حالات لا تصيب إلا الأوعية الجلدية الصغيرة، والمرض المرتبط بأضداد ANCA الذي يُتلف الكلى والرئة، والتهاب الشرايين ذي الخلايا العملاقة الذي يهدد البصر. وتعتمد خطة إعادة التأهيل كليًا على الأوعية التي أصيبت والضرر الذي خلّفته.
نقيّم ما أحدثه المرض فعلًا — في الأعصاب والعضلات والمفاصل والرئة والقدرة على التمارين — بدلًا من التخطيط انطلاقًا من اسم التشخيص.
عندما يُتلف التهاب الأوعية الدموية عصبًا
التهاب الأعصاب الأحادية المتعدد (mononeuritis multiplex) — وهو التهاب يقطع إمداد الدم عن أعصاب منفردة — يُحدث ضعفًا مفاجئًا في منطقة عصب واحد، والمثال النموذجي هو هبوط القدم. ويكون التعافي بطيئًا وغير مكتمل لدى بعض المرضى، وهنا تحديدًا تقدّم إعادة التأهيل أكبر إسهاماتها.
يشمل العمل تقوية ما لا يزال العصب يغذيه، وإعادة التدريب على المشي، وتقييم الأجهزة التقويمية لهبوط القدم، والتحفيز الكهربائي الوظيفي حيث يناسبه نمط الإصابة. ويجعل فقدان الإحساس حمايةَ الجلد جزءًا من البرنامج لا أمرًا ثانويًا يُتذكَّر لاحقًا.
اعتلال العضلات الستيرويدي وتراجع اللياقة
تسبب الجرعات العالية من الكورتيكوستيرويدات ضعفًا في العضلات القريبة (الدانية) كثيرًا ما يظنه المرضى استمرارًا لنشاط المرض. ويأتي في المقام الأول إبقاء جرعة الستيرويد عند أدنى مستوى يسمح به المرض، ويبدو أن تمارين المقاومة والتمارين الهوائية تساعد، وإن كان جزء كبير من هذه الأدلة مصدره دراسات مخبرية وحيوانية 23. والتمييز بين اعتلال العضلات الستيرويدي والمرض النشط من الأمور المفيدة التي يحققها التقييم.
وحماية العظام مهمة في الوقت نفسه. فالدورات الطويلة من الستيرويدات تقلل كثافة العظام، ويأخذ برنامج التحميل ذلك في الحسبان بدلًا من تجاهله.
عندما يكون الضعف ناتجًا عن الستيرويد
يسبب الاستخدام المطوّل للجرعات العالية من الكورتيكوستيرويدات ضعفًا في العضلات القريبة، كثيرًا ما ينسبه المرضى والأطباء إلى المرض نفسه.
ويهم هذا التمييز لأن اعتلال العضلات الستيرويدي يستجيب لتمارين المقاومة ولخفض الجرعة، في حين أن التعامل معه على أنه مرض نشط يؤدي إلى مزيد من الستيرويدات ومزيد من الضعف.
كم يستمر العلاج، ولماذا تهمّ خطة الستيرويدات؟
في التهاب الأوعية الدموية المرتبط بالأجسام المضادة لسيتوبلازم العدلات (ANCA) المهدِّد للحياة أو للأعضاء، تجمع التوصيات الأوروبية بين جرعة عالية من الستيرويد والريتوكسيماب أو السيكلوفوسفاميد للسيطرة على المرض، ثم تُخفض الستيرويد إلى 5 ملغ يوميًا خلال أربعة إلى خمسة أشهر 1. ويمكن إضافة الأفاكوبان لتقليل التعرض للستيرويد، ويستمر علاج المداومة، وهو عادةً الريتوكسيماب، بعد بلوغ الهدأة 1.
وهذه الخطة مهمة لإعادة التأهيل. فضعف العضلات المرتبط بالستيرويدات شائع ويصيب الساقين أساسًا؛ ويُعدّ إبقاء الجرعة عند أدنى مستوى يسمح به المرض أمرًا محوريًا، وقد أظهرت تمارين المقاومة والتمارين الهوائية نتائج واعدة 2. ولذلك تستمر تمارين القوة طوال أشهر الجرعات العالية بدلًا من انتظار انتهائها.
هل التمارين آمنة، وهل تساعد في الإرهاق؟
دُرست التمارين في التهاب الأوعية الدموية أقل بكثير مما دُرست في التهاب المفاصل الالتهابي، حيث تحسّن التمارين الهوائية وتمارين القوة اللياقة والقوة دون زيادة نشاط المرض 6. وتنصح التوصيات الأوروبية للإرهاق في الأمراض الروماتيزمية الالتهابية، وهي مجموعة تشمل التهاب الأوعية الدموية، بنشاط بدني مُكيَّف و/أو دعم نفسي 45.
وفي التهاب الأوعية الدموية نفسه، خفّض برنامج يجمع بين التمارين والتثقيف الإرهاقَ في بيانات التجارب، لكن المراجعة التي بُنيت عليها تلك التوصيات صنّفت الأدلة في الأمراض الأندر، ومنها التهاب الأوعية الدموية، بأنها ضعيفة جدًا 4. وتؤثر وظيفة الكلى وضغط الدم وإصابة الرئة وتلف الأعصاب جميعها فيما هو آمن، ولذلك يُبنى البرنامج حولها.
الأسئلة الشائعة
هل الضعف ناتج عن المرض أم عن العلاج؟
كثيرًا ما يكون ناتجًا عن الاثنين، والتمييز بينهما يغيّر خطة العلاج. فالضعف في العضلات القريبة مع مؤشرات التهابية طبيعية لدى مريض يتناول الستيرويدات لفترة طويلة يرجّح اعتلال العضلات.
هل يمكن أن تساعد التمارين في اعتلال العضلات الستيرويدي؟
لماذا يحدث تلف الأعصاب؟
قد يصيب التهاب الأوعية الدموية الأوعية الصغيرة التي تغذي الأعصاب، فيُحدث التهاب الأعصاب الأحادية المتعدد — ضعفًا وخدرًا متفرقين في مناطق أعصاب محددة.
وماذا عن العظام؟
يسبب الاستخدام المطوّل للستيرويدات فقدان الكتلة العظمية وخطر الكسور. وحماية العظام وتمارين التحميل جزء من البرنامج لا أمر ثانوي.
هل يمكنني ممارسة التمارين أثناء نشاط المرض؟
نعم في العادة، بشدة معدّلة. فالخمول التام خلال العلاج الطويل يُحدث خسائر تدوم أطول من المرض نفسه.
المصادر
- EULAR recommendations for the management of ANCA-associated vasculitis: 2022 update — Annals of the Rheumatic Diseases (2024)
- Géfard-Gontier E, Le Quang M, Martin-Négrier ML, Violleau MH, et al. Glucocorticoid-induced myopathy: a comprehensive review — Journal of Neurology (2025)
- Tsetlina V, Stanford RA, Syrkin G, Ibanez K. Steroid myopathy and rehabilitation in patients with cancer — PM&R (2024)
- Santos EJF, Farisogullari B, Dures E, Geenen R, et al. Efficacy of non-pharmacological interventions: a systematic review informing the 2023 EULAR recommendations for the management of fatigue in people with inflammatory rheumatic and musculoskeletal diseases — RMD Open (2023)
- Dures E, Farisoğulları B, Santos EJF, Molto A, et al. 2023 EULAR recommendations for the management of fatigue in people with inflammatory rheumatic and musculoskeletal diseases — Annals of the Rheumatic Diseases (2024)
- Rausch Osthoff AK, Juhl CB, Knittle K, Dagfinrud H, et al. Effects of exercise and physical activity promotion: meta-analysis informing the 2018 EULAR recommendations for physical activity in people with rheumatoid arthritis, spondyloarthritis and hip/knee osteoarthritis — RMD Open (2018)
ما العلاجات التي سأتلقاها فعليًا؟
العلاج طريقة واحدة تُستخدم داخل برنامج. يُقاس بالجلسات ولا يُباع على حدة.
التقنيات التي نستخدمها
المواقع









