
حالة طبية
اعتلال الأعصاب الطرفية
تستهدف إعادة تأهيل اعتلال الأعصاب العاقبتين اللتين تسببان السقوط: فقدان الإحساس في القدمين وضعف الكاحل. وتمتد إعادة تدريب التوازن، وتقييم الأحذية والأجهزة التقويمية، وتمارين القوة من ثلاثة إلى ستة أسابيع. ويُعالَج السبب الكامن، وهو السكري في أغلب الأحيان، طبيًا بالتوازي مع البرنامج.

مشكلتان منفصلتان في تشخيص واحد
اعتلال الأعصاب الطرفية هو تضرر الأعصاب الواقعة خارج الدماغ والنخاع الشوكي. ويسبب خدرًا ووخزًا وحرقة وفقدانًا للإحساس وضعفًا في العضلات، غالبًا في القدمين واليدين، وفق نمط ينتشر من الأطراف نحو الداخل.
ومن منظور إعادة التأهيل، ينقسم إلى مشكلتين تحتاج كل منهما إلى علاج مختلف: فقدان الإحساس، الذي يحرم الجسم من المعلومات اللازمة للتوازن، وفقدان قوة الكاحل، الذي يحرمه من القدرة على التصحيح. وعلاج إحداهما فقط يترك الشخص عرضة للسقوط.
لماذا يهم السبب
السكري هو السبب الأكثر شيوعًا، إذ يقف وراء 32–53% من الحالات 2. ومن الأسباب الأخرى نقص الفيتامينات، ولا سيما فيتامين B12، وانضغاط الأعصاب، والعدوى، والتعرض للمواد السامة بما فيها بعض الأدوية، والأمراض المزمنة.
فالسبب يحدد إن كان من الممكن إبطاء تطور المرض، وهذا سؤال مختلف عن إمكانية تحسين الوظيفة. نحن نعمل على الوظيفة، أما السبب الكامن فيُعالَج طبيًا، ويجب أن يسير الأمران معًا.
ما الذي يستهدفه البرنامج
إعادة تدريب التوازن، لأن فقدان الإحساس في القدمين سبب رئيسي للسقوط يُستهان به. تقوية الكاحل والقدم. إعادة التدريب الحسي. تقييم الأحذية والأجهزة التقويمية. تدبير الألم عند وجود ألم حارق.
ونعلّم فحص القدمين كعادة منتظمة. فالشخص الذي لا يشعر بقدميه لا يشعر بإصابة تتكوّن فيهما، وفي اعتلال الأعصاب السكري هكذا تبدأ القرح.
السقوط هو الخطر الذي لا يذكره أحد
حين لا تشعر القدمان بالأرض، يعتمد التوازن على البصر، ولهذا تشتد الأعراض في الظلام وعلى الأسطح غير المستوية وعند إغلاق العينين. ويرتفع خطر السقوط ارتفاعًا كبيرًا في اعتلال الأعصاب الحسي.
ويعالج تدريب التوازن، والأحذية، وإضاءة المنزل، واستخدام أداة مساعدة على المشي عند الحاجة، هذا الخطر مباشرةً، وهي جزء من العلاج بقدر أي إجراء يستهدف العصب.
العناية بالقدمين ليست تفصيلًا ثانويًا
القدم التي فقدت الإحساس لا تُنبّه إلى بثرة أو حصاة في الحذاء أو حرق. وفي اعتلال الأعصاب السكري، هذه هي الآلية الكامنة وراء معظم حالات التقرّح ونسبة كبيرة من حالات البتر.
ونعلّم بشكل صريح الفحص اليومي، والأحذية الصحيحة، والعناية الفورية بأي جرح أو تشقق في الجلد، لأن ثمن تعلّم ذلك متأخرًا يُقاس بالعمليات الجراحية.
هل يمنع تدريب التوازن السقوط؟
إنه يحسّن التوازن، لكن لم يثبت بعدُ أنه يقلل السقوط. فقد وجد تحليل تجميعي نُشر عام 2021 لثماني تجارب عشوائية في اعتلال الأعصاب السكري أن الجمع بين تدريب المشي والتوازن والتدريب الوظيفي أحدث تحسنًا طفيفًا في التوازن وتراجعًا طفيفًا في الخوف من السقوط 3. أما التجربة الوحيدة التي أحصت حالات السقوط، وشملت 79 مشاركًا، فلم تجد أثرًا واضحًا 3.
ومع ذلك تستحق التمارين الاستمرار من أجل الثبات والثقة، لكنها تُجمع مع التدابير الأخرى — الأحذية، والإضاءة في المنزل، ووسيلة مساعدة على المشي عند الحاجة — بدل الاعتماد عليها وحدها لمنع السقوط.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن عكس تلف الأعصاب؟
يتوقف ذلك على السبب. فاعتلال الأعصاب الناتج عن نقص الفيتامينات أو أمراض الغدة الدرقية أو أحد الأدوية كثيرًا ما يتحسن عند تصحيح السبب. أما اعتلال الأعصاب السكري طويل الأمد فلا يزول عادةً، وإن كان من الممكن إبطاء تطوره.
لماذا تشتد الأعراض ليلًا؟
تكون أعراض الأعصاب الحسية عادةً أكثر وضوحًا حين تقل المؤثرات الأخرى. والحرقة والوخز ليلًا من السمات المميزة لهذه الحالة، وتوجد علاجات لها.
هل تفيد التمارين؟
ما أسبابه؟
السكري هو السبب الأكثر شيوعًا، يليه الكحول؛ ومن الأسباب الشائعة الأخرى نقص فيتامين B12، والأمراض الوراثية، والعلاج الكيميائي، وأمراض الكلى المزمنة 2. ومعرفة السبب مهمة لأن عددًا من هذه الأسباب قابل للعلاج.
هل أحتاج إلى فحوصات الأعصاب؟
في كثير من الأحيان، لتأكيد نمط الاعتلال وتمييزه عن مشكلات جذور الأعصاب. كما أنها تحدد خط الأساس الذي يُقاس عليه تطور الحالة.
المصادر
- Neuropathic pain in adults: pharmacological management in non-specialist settings (CG173) — National Institute for Health and Care Excellence (2020)
- Callaghan BC, Price RS, Feldman EL. Distal symmetric polyneuropathy: a review — JAMA (2015)
- de Oliveira Lima RA, Piemonte GA, Nogueira CR, Dos Santos Nunes-Nogueira V. Efficacy of exercise on balance, fear of falling, and risk of falls in patients with diabetic peripheral neuropathy: a systematic review and meta-analysis — Archives of Endocrinology and Metabolism (2021)
ما العلاجات التي سأتلقاها فعليًا؟
العلاج طريقة واحدة تُستخدم داخل برنامج. يُقاس بالجلسات ولا يُباع على حدة.
التقنيات التي نستخدمها
المواقع











