
Заболевание
Ожоги
После глубокого ожога рана закрывается, но рубец продолжает меняться год и дольше, стягиваясь и натягиваясь над суставами. Реабилитация после ожогов нужна для того, чтобы рубец не отнял движение: позиционирование, шинирование, длительная растяжка и компрессионная терапия, которые продолжаются ещё долго после заживления кожи.

Проблема — рубец, а не рана
Гипертрофический ожоговый рубец месяцами остаётся метаболически активным. Он сокращается, и над суставом это сокращение постепенно уменьшает амплитуду движений. Плечо, локоть, колено или шея могут утратить функцию спустя долгое время после того, как пациента выписали как выздоровевшего.
Именно поэтому реабилитация после ожогов измеряется месяцами, а прекращение занятий после закрытия раны — самая частая причина, по которой пациенту в итоге требуется операция по устранению рубцовой контрактуры.
Из чего состоит программа
Позиционирование против направления, в котором тянет рубец. Индивидуальные шины, которые часто носят ночью в течение нескольких месяцев. Ежедневная длительная растяжка. Компрессионное бельё и силикон для лечения рубцов. А также укрепление мышц и общая физическая подготовка, потому что после длительной госпитализации в остром периоде значительно теряется мышечная масса.
Гидрокинезитерапия полезна, когда кожа полностью закрылась и не повреждена, — в тёплой воде возможны движения, которые на суше болезненны, — но её не применяют при открытых участках или неприжившихся трансплантатах.
Боль, зуд и то, о чём никто не говорит
Зуд — один из самых мучительных долгосрочных симптомов, и его часто не принимают всерьёз. Нередко встречается и нейропатическая боль из-за повреждённых нервных окончаний. Оба симптома активно лечат, а не терпят, потому что от них зависит, сможет ли пациент вообще выполнить программу растяжки.
Психологическая поддержка — часть этой программы. Заметные рубцы, изменённое восприятие своего тела и травматические воспоминания напрямую влияют на участие в занятиях, и реабилитация, которая их игнорирует, продвигается плохо.
Рубец продолжает меняться год и дольше
Рубцы продолжают меняться год и дольше: в исследовании с участием 326 детей, у которых ожоги зажили без пересадки кожи, гипертрофические рубцы были у 56% через три–шесть месяцев и сохранялись у 16% через двенадцать–восемнадцать месяцев 1. Сустав, который через три месяца выглядит нормально, к девяти месяцам может потерять амплитуду движений, если программу прекратить.
Поэтому шинирование, позиционирование и компрессионная терапия продолжаются ещё долго после закрытия раны, а выписка в момент заживления раны — самая частая причина потери функции у пациентов с ожогами.
Действительно ли помогают компрессионное бельё, силикон и шины?
Доказательства слабее, чем можно подумать по тому, как широко их применяют. Кокрейновский обзор 2024 года, включивший 15 исследований и 1179 человек, признал данные о том, предотвращает ли компрессионное бельё гипертрофические рубцы — отдельно или вместе с силиконом, — очень недостоверными и предложил, пока нет более качественных исследований, учитывать при выборе предпочтения пациента 2.
Для силиконовых гелевых пластин Кокрейновский обзор нашёл слабые данные о пользе в профилактике гипертрофических рубцов у людей с высоким риском, а также об уменьшении толщины и улучшении цвета рубца — но в исследованиях низкого качества 3. Статическое шинирование для профилактики контрактур тоже опирается больше на клиническую логику, чем на исследования: обзор не нашёл убедительных доказательств его эффективности 5.
Сами контрактуры встречаются часто: по данным систематического обзора, при выписке они были у 38–54% пациентов, чаще — после тяжёлых ожогов и ожогов пламенем, у детей, в области шеи и рук 4. Поэтому позиционирование и растяжку начинают рано, а компрессионное бельё, силикон и шины применяют там, где они помогают конкретному пациенту.
Часто задаваемые вопросы
Сколько длится реабилитация?
При серьёзных ожогах — часто год и больше, потому что рубцы всё это время продолжают меняться; в Кокрейновском обзоре по лечению рубцов отмечается, что полный эффект может проявиться лишь примерно к 18 месяцам 2. Заживление раны — это начало, а не конец.
Зачем нужны шины на ночь?
Рубец постоянно сокращается и тянет суставы в сгибание. Ночные шины удерживают положение в те часы, когда больше ничто этому не препятствует.
Что помогает от зуда?
Увлажнение кожи, компрессионное бельё и при необходимости специальные препараты. Зуд после ожогов бывает сильным, его часто недолечивают, и сон он нарушает сильнее, чем боль.
Станет ли рубец лучше?
То, как рубец выглядит через три месяца, — ещё не окончательный вид: в исследовании у детей гипертрофические рубцы через двенадцать–восемнадцать месяцев встречались гораздо реже, чем через три–шесть месяцев 1. Меняют ли компрессионное бельё или силикон окончательный результат, известно меньше — исследования небольшие и низкого качества 23.
Когда можно вернуться к работе?
Это зависит от локализации и глубины ожога и от характера работы. Возвращение проходит поэтапно, и заранее нужно учесть жару, пребывание на солнце и нагрузки, связанные с ручным трудом.
Источники
- Scar outcomes for conservatively managed children post burn injury: A retrospective study — International Wound Journal (2024)
- Harris IM, Lee KC, Deeks JJ, Moore DJ, et al. Pressure-garment therapy for preventing hypertrophic scarring after burn injury — Cochrane Database of Systematic Reviews (2024)
- O'Brien L, Jones DJ. Silicone gel sheeting for preventing and treating hypertrophic and keloid scars — Cochrane Database of Systematic Reviews (2013)
- Oosterwijk AM, Mouton LJ, Schouten H, Disseldorp LM, et al. Prevalence of scar contractures after burn: a systematic review — Burns (2017)
- Schouten HJ, Nieuwenhuis MK, van Zuijlen PPM. A review on static splinting therapy to prevent burn scar contracture: do clinical and experimental data warrant its clinical application? — Burns (2012)
Какие методы лечения я буду получать на самом деле?
Метод терапии — это отдельный способ лечения, который применяется внутри программы. Он измеряется в занятиях и не продаётся отдельно.
Технологии, которые мы используем
Где мы находимся










